ピーリングは、古い角質を除去することで、ニキビの跡や角質のたまった小鼻など、肌のくすみに関する悩みを解消してくれる、大人気のスキンケア方法です。
自宅でできる簡単なピーリング方法と、海外女子も注目のおすすめ商品をご紹介します。
みふりん「ずっとマスクをつけているからニキビが治らないし、肌がくすんでいる気がする」



「ピーリングって気になってるけど、やり方も選び方もわからない!」
この記事を読むと、
- ピーリングの仕組みからやり方まで徹底的に学ぶことができます。
- 海外女子も注目のトレンドアイテムを先取りできます。
- お肌のくすみの改善方法の手がかりが見つかります。
セルフピーリングでお肌の悩みを解決しよう!
「ピーニング」って何?
「ピーリング」とは、皮膚の表面に溜まった不要な角質層を「ピールする」=「剥く」ことによって、肌のターンオーバー促します。
ターンオーバーとは肌の新陳代謝のことで、ピーリングで古くなった肌の表面を削ることによって、ワントーン明るい新しい肌を生み出します。
「ピーリング」の方法は3種類!
「ピーリング」には以下の3種類の方法があります。
ざらつき肌やニキビ跡におすすめの、薬剤を使って肌を溶かす「ケミカルピーリング」
毛穴の開きや汚れが気になる方におすすめの、マシンを使って皮膚の表面を剥がす「レーザーピーニング」
年齢肌が気になる方におすすめの、薬剤を浸透させて肌の真皮層からコラーゲンの生成を促す「浸透型ピーリング」
「ピーリング」はクリニックでの自費診療?
美容外科や美容整形外科などの「クリニック」では、専門の医師が一人ひとりのお肌の状態を診断したうえで、濃度の高い薬剤や専門機器を使った最適なピーリング治療を、自費診療で受けることができます。
専門性が高い分、1回の施術は数千円から1万円程度かかり、複数回の受診が必要なたため、時間の都合をつけなくてはならないというデメリットもあります。
自宅でもできる!「セルフピーリング」の魅力


一方「自宅ケア」、“セルフピーリング”の魅力は何といっても価格とその手軽さにあります。
ピーニング石鹸やAHA配合の化粧水など、数百円から数千円程度で購入できる商品が幅広く販売されているため、自分の好きなテクスチャーや香りなど、その日の気分で選び、好きな時間に楽しむことができます。
「セルフピーリング」の方法1:拭き取るだけ!塗るタイプ
使い方は化粧水のようなイメージです。お肌が弱目の方におすすめです。
- 洗顔で肌を綺麗にする。
- ピーリング剤で気になる部分を拭き取り、普段通り保湿等のスキンケアを行う。
「セルフピーリング」の方法2:3ステップで簡単!塗って流すタイプ
使い方はパックのようなイメージです。こちらの方がより、お肌の生まれ変わりを感じることができます。
- 洗顔で肌を綺麗にする。
- ピーリング剤を気になる部分に塗布し、5~10分放置する。
- 水やぬるま湯で洗い流し、普段よりしっかり保湿等のスキンケアを行う。



「色々試したけど、塗って流すタイプの方が肌がワントーン明るくなったことを実感できたよ」
海外女子も注目のトレンドアイテム
「血みどろピーリング」が気になりすぎる!


お手軽に行える分、クリニックでの治療と比較する効果の得にくいセルフピーリングですが、エステ並みのピーリングがお家で体感できる、驚きの高濃度ピーリング剤も販売されています。
成分重視の実力派スキンケアブランド、オーガニック先進国カナダの“ジオーディナリー”「血みどろピーリング」です!
インパクトのある名前と、真っ赤なカラー、とろみのあるテクスチャーがトレードマークで、海外女子も大注目の結果が出せる商品です。
※AHA(αハイドロキシ酸)は酸の力で古い角質を除去する通称“フルーツ酸”の天然成分、BHA(βハイドロキシ酸)は毛穴を綺麗にする医療機関で使われている成分です。
濃度で選べば効果実感間違いなし!
お化粧前のお肌が綺麗になると、心も体もぐっと明るくなりますよね。高濃度セルフピーリングでニキビの跡や角質のたまった小鼻、肌のくすみなど、お肌の悩みを解消実感して自信をつけよう!











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